اخبار و تازه ها
1394/03/09 13:40

رابطه مستقیم مصرف شیر و قدرت فیزیکی در میانسالی

کودکانی که به طور مرتب شیر می خورند قدرت فیزیکی بهتری در دوره میانسالی دارند.
تحقیقات نشان داده کودکانی که در روز نوبت هایی زیادی شیر مصرف می کنند قدرت فیزیکی بهتری در زمان میانسالی دارند .پژوهشگرن دانشگاه بریستول در انگلستان به این نتیجه رسیدند که نوشیدن یک لیوان شیر در روز در زمان کودکی باعث سبب بالا رفتن سرعت به میزان 5 درصد در زمان پیاده روی می شود و این افراد 25 درصد کمتر دچار ضعف تعادل در سن بالاتر می‌شوند.

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :